راهنمای مقدماتی برای مدیریت استرس و بازگشت تدریجی به کارکرد در فشار روانی
فشار روانی معمولاً با افت کارکرد ذهنی و جسمی همراه میشود و مدیریت استرس زمانی مؤثر است که همزمان به کاهش بار روانی و بازگشت تدری…
همراه شما برای مدیریت انواع اضطرابها ،افسردگی ،وسواس ،انگیزه تحصیلی وانتخاب رشته کلاس نهم،کنترل خشم ،استعدادیابی وتحصیلی از زیردبستان
مدیریت استفاده از رسانه ها ترک عادت
واحدپردازه ای شناختی رفتاری سالها تجربه ی موفق
بیش از ۱۵ سال سابقه مدرسی بهزیستی با عناوین مدرس مهارت های زندگی کودک و نوجوان
گذراندن بیش از 15 هزار ساعت کارگاه درمانی تخصصی و تحصیلی و مدیریت رابطه ها و...
از طریق هر کانالی که راحتتر هستید با من در تماس باشید. در اسرع وقت پاسخ خواهم داد.